Back Workout - Back Exercise 2.5.22

Fitcare Fitness Studio – Freeware – Android
384 वोटों में से

नवीनतम संस्करण
2.5.22 स्थापित करने के लिए सुरक्षित

यह एक डाउनलोड फार्म नहीं है!

अपडेटस्टार प्रोग्राम डेटाबेस उपयोगकर्ताओं द्वारा, उपयोगकर्ताओं के लिए बनाए रखा जाता है।
आपके समर्थन से, आप अन्य सभी उपयोगकर्ताओं को उनके सॉफ़्टवेयर सेटअप को अद्यतित रखने में मदद कर सकते हैं। ऐसे किसी भी फ़ील्ड को भरें जो ग़लत हैं या अप टू डेट नहीं हैं. हम जल्द से जल्द आपके योगदान की जांच और मूल्यांकन करेंगे।
अपडेटस्टार का समर्थन करने के लिए धन्यवाद!

उपाधि:

कोटि:

आवश्यकताओं:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

लाइसेंस:

प्रकाशक:

प्रकाशक URL:

या क़िस्‍म:

Back Workout – Back Exercise Review

The Back Workout - Back Exercise program offers a comprehensive approach to developing back strength and improving posture. Designed for use in the comfort of your home, this workout series aims to address common issues such as back pain while enhancing overall muscle tone and flexibility without the need for any equipment.

Key Benefits:
<ul>
<li>Targeted Workouts: The program includes specifically designed exercises that effectively strengthen both the upper and lower back, making it accessible for users of various fitness levels.</li>
<li>Pain Relief: It features a combination of stretches and exercises that are particularly beneficial for alleviating discomfort and tension throughout the back.</li>
<li>Beginner-Friendly: Each routine is presented with clear, step-by-step instructions, making it easy for newcomers to follow along.</li>
<li>No Equipment Needed: All exercises can be performed using body weight, eliminating the necessity for gym equipment.</li>
<li>Flexible Plans: Users can choose between a structured 30-day challenge or tailor their own workout regime based on personal goals.</li>
</ul>

Main Features:
<ul>
<li>Home Workouts: Achieve muscle toning and strengthening from the convenience of your home environment.</li>
<li>Core Strength & Pain Relief: The inclusion of core-focused movements improves stability while addressing back pain.</li>
<li>Upper Body Workouts: Specific exercises strengthen the arms and shoulders, contributing to better posture and mobility.</li>
<li>Lower Back Focus: This aspect emphasizes movements directed towards enhancing strength and flexibility in the lower back region.</li>
<li>Fat Reduction: The program promotes fat burning along with muscle toning, leading to a more defined silhouette.</li>
<li>Stretch Routines: Incorporates gentle stretches that alleviate tension and foster relaxation.</li>
<li>Workout Reminders: Users can benefit from personalized reminders to maintain workout consistency.</li>
<li>Music Integration: The built-in music feature allows users to enjoy their preferred music while exercising.</li>
<li>Track Progress: A history tracking feature enables users to monitor their progress, save favorite exercises, and note improvements over time.</li>
</ul>

User Impact:
<ul>
<li>Posture Improvement: Strengthening back muscles contributes to better alignment and helps reduce slouching.</li>
<li>Pain Management: The exercises included are proven to mitigate tension and discomfort in the back area.</li>
<li>Muscle Toning: Regular engagement with these workouts leads to a stronger and leaner back physique.</li>
</ul>

This program invites users to embark on their fitness journey toward enhanced back health. By integrating targeted exercises aimed at pain relief, fat reduction, and muscle strengthening, Back Workout - Back Exercise provides a well-rounded solution for anyone seeking to improve their physical wellbeing.

टैग:

संक्षिप्त वर्णन:

स्थापित संस्करण अज्ञात?

अपडेटस्टार के लिए स्थापित संस्करण का बेहतर पता लगाने के लिए, कृपया निष्पादन योग्य फ़ाइल का पथ दर्ज करें, अपनी "प्रोग्राम फ़ाइलें" निर्देशिका में उपसर्ग को छोड़कर। उदाहरण के लिए, यदि निष्पादन योग्य फ़ाइल का पथ "C:\Program Files\XYZ\ABC.exe" है, तो "XYZ\ABC.exe" दर्ज करें। आप शेल चर का भी उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए "%APPDATA%\XYZ\ABC.exe"।

पथ:

संस्करण को निष्पादन योग्य फ़ाइल की कई विशेषताओं से पढ़ा जा सकता है। कृपया उस विशेषता का चयन करें जिसमें संस्करण क्रमांक है. आप इन विशेषताओं को फ़ाइल के गुण में देख सकते हैं।

लक्षण:

वर्तमान संस्करण:

URL डाउनलोड करें:

डायरेक्ट डाउनलोड URL:

URL खरीदें:

आइकन URL:

URL 1 स्क्रीनशॉट:

URL 2 स्क्रीनशॉट:

URL 3 स्क्रीनशॉट:

URL 4 स्क्रीनशॉट:

पैड फ़ाइल URL:

सम्‍मति देना:

आपका ईमेल:

न्यूज़ लैटर:

कृपया अपना ईमेल पता दर्ज करें यदि हम आपसे संपर्क कर सकते हैं, तो हमें आपके योगदान के बारे में प्रश्न पूछना चाहिए। हम कभी भी आपका ईमेल पता किसी तीसरे पक्ष के साथ साझा नहीं करेंगे।

स्क्रीनशॉट (बड़ा देखने के लिए क्लिक करें)

नवीनतम अपडेट

नवीनतम संस्करण
2.5.22

UpdateStar द्वारा सुरक्षित और मुफ्त डाउनलोड की जाँच की गई

अप-टू-डेट रहें
अपडेटस्टार फ्रीवेयर के साथ।

सबसे लोकप्रिय डाउनलोड

	UpdateStar Premium Edition अपडेटस्टार प्रीमियम संस्करण: आपके सॉफ़्टवेयर अपडेट के प्रबंधन के लिए एक व्यावहारिक उपकरण अपडेटस्टार प्रीमियम संस्करण एक सॉफ्टवेयर प्रबंधन उपकरण है जो आपके पीसी को शीर्ष आकार में रखने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है ताकि यह …
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable पैकेज Microsoft द्वारा बनाया गया एक सॉफ़्टवेयर घटक है। यह उपयोगकर्ताओं को विजुअल स्टूडियो 2015 का उपयोग करके बनाए गए अनुप्रयोगों को चलाने के लिए आवश्यक रनटाइम घटक प्रदान करता है। यह पुनर्वितरण …
	Microsoft Edge Microsoft Edge Microsoft द्वारा विकसित एक वेब ब्राउज़र है, जिसे बाज़ार में अन्य लोकप्रिय ब्राउज़रों के लिए एक हल्का और तेज़ विकल्प बनाया गया है। 2015 में लॉन्च किया गया, माइक्रोसॉफ्ट एज ने इंटरनेट एक्सप्लोरर को विंडोज ऑपरेटिंग सिस्टम पर …
	Google Chrome Chrome Google द्वारा विकसित एक वेब ब्राउज़र है। यह इसकी गति और कई नवीन विशेषताओं की विशेषता है।
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable समीक्षा: Microsoft Visual C++ 2010 Microsoft द्वारा पुनर्वितरण योग्य Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft द्वारा विकसित एक सॉफ्टवेयर एप्लिकेशन है जो Microsoft Visual C++ 2010 के साथ निर्मित कार्यक्रमों के लिए रनटाइम घटक …
	Microsoft Update Health Tools Microsoft अद्यतन स्वास्थ्य उपकरण उपयोगकर्ताओं को उनके उपकरणों पर Windows अद्यतन से संबंधित समस्याओं का निवारण और ठीक करने में मदद करने के लिए Microsoft Corporation द्वारा विकसित एक सॉफ्टवेयर अनुप्रयोग है। विंडोज अपडेट अनुभव को बेहतर बनाने …